Info Shaolin-Karate

 

 

 

 

 

 

 

Shaolin-Karate ist kein Wettkampfsport. Ganz im Gegenteil! Shaolin-Karate bietet die Möglichkeit zu einer optimalen körperlichen und geistigen Entwicklung, angepasst an die eigenen Fähigkeiten.
 

Wir bieten...  

Ganzheitliches Fitnesstraining
Durch einen systematischen Körperaufbau und einer Körpersensibilisierung im Training werden Kondition, Flexibilität und Schnelligkeit geübt.

Selbstverteidigung und Persönlichkeitsentwicklung
Die durch das Training ausgelöste Persönlichkeitsentwicklung befähigt zu einer sachlichen und sensationslosen aber effektiven Auseinandersetzung mit Gewalt.

Gesundheitstraining
Shaolin-Karate wirkt Haltungsschäden entgegen und unterstützt die Entwicklung eines hervorragendem bewusstem Körpergefühls.

Karate für Kinder
Auf spielerische Art und Weise werden die Kinder an den Kampfsport herangeführt und ausgebildet. Shaolin-Karate biete eine indeale Methode, um Selbstdiziplin und verantwortungsbewusstes Verhalten zu lernen.

Voraussetzungen
Shaolin-Karate hat keine Altersgrenze. Jeder der sich für den Sport interessiert, ist bei uns willkommen.Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Für sportliche und persönliche Erfolge entscheidet lediglich das regelmäßige Training.

Trainingszeiten

Kinder ab 6 Jahre                                      Jugend ab 12 Jahre                                Erwachsene

Dienstag und Freitag      Dienstag und Freitag               Dienstag und Donnerstag  

17:00 - 18:30 Uhr                                           18:30 - 20:00 Uhr                                    20:00 - 22:00 Uhr

                                                                  Donnerstag Fortgeschrittene                     

                               18:15 - 20:00 Uhr