Info Shaolin-Karate

Shaolin-Karate ist die geniale Verbindung der zwei berühmtesten Kampfsysteme. Es besitzt die geistige Tiefe und den traditionellen Hintergrund der alten Shaolin-Schule und die bis ins letzte ausgefeilte Bewegungsmechanik des modernen Karate-Do.

Wer dynamisch-explosive Bewegungen in ihrer ästhetischsten Form liebt, wird sich bei uns zu Hause fühlen.

Wir bieten...

  • ganzheitliches Fitnesstraining

    Die Karate-Kampfkunst-Bewegungsschule führt zu einem systematischen Körperaufbau und einer Körpersensibilisierung.
    Im Training werden Kondition, Flexibilität und Schnelligkeit geübt.
     
  • Selbstverteidigung

    Die durch das Training ausgelöste Persönlichkeitsentwicklung befähigt zu einer sachlichen und sensationslosen aber effektiven Auseinandersetzung mit Gewalt.
     
  • Gesundheitstraining

    Shaolin-Karate wirkt Haltungsschäden entgegen und bewirkt eine hervorragende Entwicklung des Körpergefühls. Durch spezielle Übungen wird die Atemkraft (Ki) entwickelt.
     
  • Karate für Kinder

    Für Kinder ist Shaolin-Karate eine ideale Methode um Selbstdisziplin und verant-wortungsbewußtes Verhalten zum Partner zu lernen. Außerdem werden sie auf spielerische Art an systematische Körperarbeit herangeführt.