Jump & Fun

13.07.2017

Seit Jahresbeginn hat sich unsere neueste Sportart "Jump & Fun" prächtig entwickelt. In 2 Kursen jeweils am Mittwoch Abend in der Turnhalle Schaag hüpfen die Damen jeden Alters bei fetziger Musik um die Wette. Trampolin Fitness ist die Trendsportart in diesem Jahr. Neben der Verbesserung der Ausdauer geht es um Muskelaufbau und Verbesserung der intramuskulären Koordination. Bei alledem steht natürlich der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Altersmäßig gibt es keine Grenzen. Fitness Instructorin Bärbel Kamps meldet jetzt noch freie Plätze. Mittwochs von 18:30 - 19:15 Uhr sind 2 freie Plätze, von 19:15 - 20:00 Uhr sind 3 freie Plätze. Voraussetzung ist die Mitgliedschaft bei SuS Schaag. Die 10er Karte kostet dann 45 EUR. Infos und Anmeldung unter 0171 781713 (Bärbel Kamps). Die Kurse starten wieder am Mittwoch 06.September.